初见葛峰，发现他是一个始终面带温暖笑容，但话语不多的男孩。同训练营的会员和老师们聊起葛峰，他们立即脱口而出称他为“巅峰大暖男”，因为他会在出游时主动替女生背包，训练时给大家递纸巾等等。要知道，刚来巅峰的葛峰几乎不与任何人交流，除了训练就是回房间闭门不出。在6个月的时间里，我们陪伴着他，慢慢的，见证着他的改变。

葛峰右小腿上有一道不小的伤疤，这是2012年一场车祸造成的。当时骑车在下班路上的他，遭遇了一辆逆行车辆的撞击，导致他小腿粉碎性骨折，随即他被送往医院做了一场长达7个小时的手术。后来葛峰在家休养了近两年时间，这期间体重也发生了变化，来到巅峰的时候是172公斤。

在家休养期间，在电视上看到CCTV-2《超级减肥王》的播出，妈妈立即打算给葛峰报名，虽然最后没有选上比赛，却认识了巅峰减重。来到巅峰的第一个月，家里给他下了一个死命令，必须减下36斤。面对这次能够彻底改变自己的机会，葛峰在班主任的带领下拼尽全力，最后达成了这个目标。如今的葛峰减重成绩有目共睹，减去近120斤。

葛峰生性腼腆温和，听他说在家时就不常出门，平日里喜欢在房间里上网、看电影、玩游戏。这次来到巅峰还是他第一次背井离乡独立生活，刚开始，每天训练完就回房间待着，不和别人交流。班主任杨敬畏发现了他的情况，决定每天陪他聊天，撬开他的“金口”。就这样坚持了一个月，葛峰逐渐活跃起来，6个月后的今天，时常能在走道里看到葛峰和老师们打成一片，聊天、开玩笑，一如既往带着温暖的笑容。

班主任在各个方面都对葛峰进行无微不至的关照，在营六个月的时间里，面对每天较多的运动量，他们没让葛峰受过一次伤，连小伤也没有。这些，葛峰也都记在心里。

出营前，葛峰让我给他拍照，想收集全体老师的合影，他认真的扳着手指头说“还差5个没拍到呢”。等照片冲印出来，回家要做成相册。

说起过去，葛峰曾经做过厨师，他对制作美食充满热爱。在训练营的这些日子，葛峰只要看见电视上播美食节目，就会拿出他的小本子记些什么，原来这些都是菜谱。说起未来，葛峰笑笑说可能不再从事厨师行业了，将来更希望收获一份美好的爱情和稳定的工作，买房买车，和大多数人一样过着红红火火的平凡日子。

葛峰最大的改变当然是体重，过去拖着笨重的身体站立工作一天，对葛峰来说十分疲惫。现在他能带着妈妈从上海杨浦区步行到外滩，再折返回来，20多公里路，一点也不觉得累。

有一天，妈妈来营里看葛峰，他表现得有些激动。妈妈摇头直说认不出来了，儿子变帅了，也长大了。我们与他的家人一样，一同见证着他的成长和蜕变。